猫好き陶芸作家のカフェ絵咲木へいらっしゃいませ・・・



   
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プロフィール

山口 久美子

Author:山口 久美子
陶工房 カフェ ギャラリー 絵咲木

猫好きな店主の,ほのぼの毎日。

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福岡県八女市本町65
tel 0943ー22ー2634
月曜店休日

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はちくんとさくくん。二匹ではっさく。

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アメリカンショートヘアーのみかん、看板猫10歳♀。長女のお嫁入りでお引越し。

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かぼす♂ 2014.5月1日から天使猫修行中

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H23.5/26お空の住人に 茶太郎♂永遠の15歳

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狩が得意で気ままなコルト♀10歳(自宅組)

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小さな甘えん坊のココア♀17歳で天使猫修行中



中村文平 苺畑の魔法使い  [オンデマンド (ペーパーバック)]

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「月のルルカと黒猫スプーン」

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高校の文芸部の先輩、中村文平さんの 児童書です。

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絵本 やくそくどんぐり
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みかんちゃん

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一足早く秋の便り

   
 静かな土曜日でした。

忙しいと疲れたと思うけど、ゆっくりだと、気がゆるんでダル重ーって感じ。

秋物の長袖が入荷しました。

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荷物を開封してお値段を付けて・・・。

薄いニットの羽織ものが入ってますが、さすがに暑そうですね。

みかんは、長女からボーナスで、新しい首輪を買ってもらいました。

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母には、ボーナスのボの字も来ないと愚痴りましたが、聞く耳持たないそうです。(泣)

いい色だけど、太くてちょっとしか・・・見えないね。

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ボーナスは出ないけれど、気分転換に、こんな物買いました。

ブダさんのうち蓋。

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ランチにお魚の煮付けが多いので、買ってきました。

久しぶりにリンネル、買いました。

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可愛い扇子が付録に付いていました。

昨日に続いて、今日のまかないご飯。

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かぼちゃは特に、シャケやトマトなどは毎日でも必要な食品だそうです。

赤いのがいいらしい。

最近、飲むヨーグルトを飲んでますよ。

そして、おやつを取ったほうがいいらしい、えへへ。

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午前中は、ドライフルーツと紅茶や生姜湯。

午後のおやつは、豆乳とナッツ類が好ましいらしい。

くるみは大好き!

・・・って、食べ過ぎたら、だめですね。

でも、お野菜をきっちり食べたら、甘いものをいっぱいドカ食いしなくても(笑)いいみたいです。

時折、発作のように、ロールケーキやシュークリームが頭に浮かんで、走らずにはいれなくなっていました。

それには、他にも訳がありそうな気がしますが、取り敢えず、空腹感+ストレスはやばいです。

お野菜を、たっぷり食べて、お昼にたんぱく質のお魚かお肉を食べる。

そうすると、それほど甘いものが欲しいとは思わないでいるようです。

不思議です・・・。

何かが足りない時、体が要求するのは仕方のないこととも書いてありました。

その要求をそんな感じで考えてあげれば、身体は安心するみたいですね。

ま、あまり、真面目にダイエットが続くとは思えませんけどね・・・。

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No title
もう秋物なんですね~
ここでは何故か肌寒いくらいの気温が続いています
ここで今頃着るのに丁度良いかも♪

一人の食事でもバランス良く食べてますね
健康的にダイエット。これ理想的です☆
No title
いたずらっこさん
肌寒い時があるのですね・・・。
今回の大雨、被害はありませんでしたか?
きまぐれダイエットです。
いつまで続くかな・・・。


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